Підвищена температура-сигнал про те, що в організмі відбувається боротьба з інфекцією, в результаті якої, послідує одужання. У тих же випадках, коли температура тіла занадто висока, організм воює не тільки з бактеріями, він ще виділяє білок, який блокує розмноження вірусів.
Інакше кажучи, підвищення температури можна визначити, як захисну реакцію, у вигляді протистояння організму різним інфекціям. Тому, не у всіх випадках, слід користуватися жарознижувальними засобами, для нормалізації температури тіла.
На сьогоднішній день відомо чимало засобів народної медицини, якими було б доречніше скористатися, щоб збити температуру народними засобами. Такі кошти приносять більше користі, ніж шкоди і, до того ж, досить ефективні в боротьбі з різними вірусами.
Як збити температуру народними засобами
• 
Найперше засіб, для зниження жару – це гарненько пропотіти. Спровокувати рясне потовиділення, можна за допомогою потогінних засобів – це і гарячий чай з лимоном, так само і малиновий чай , журавлинний морс, чай з липовим цвітом, чай з пижмом (трохи гіркуватий, але ефективний спосіб), далі сік брусничний або з червоної смородини (такі соки, крім того, що знижують температуру, ще й надають протимікробну дію на організм).
• Серйозний противник різних простудних захворювань – це вітамін С, який міститься в багатьох фруктах і ягодах. Але найбільше вітаміну С міститься в шипшині та чорній смородині . Щоб збити температуру народними засобами , досить заварити окропом плоди шипшини (1 ст ложка на склянку) і дати настоятися 10-12 годин, тим самим можна отримати добову норму настільки корисного для організму вітаміну. А ось у чорної смородини можна користуватися як ягодами, так і листям. З ягід можна зварити варення, можна перетерти їх з цукром або розфасувати по пакетиках і заморозити. Листя ж і сухі і свіжі можна заварювати як чай. Такий напій буде не тільки корисним, але і дуже смачним.
• Якщо все-таки вдома не знайшлося ні шипшини, ні чорної смородини, в такому випадку можна скористатися лимоном в будь-яких кількостях.
• Якщо скористатися грейпфрутом і з’їсти один такий фрукт, або два апельсини, або ж половину лимона, то можна швидко збити температуру на пів градуса.
• Непоганим засобом від температури вважається такий незвичайний спосіб – це заварити досить міцний чай (1 столова ложка заварки на 2/3 склянки гарячої кип’яченої води), все це настояти не менше 10 хвилин, після чого випити невеликими ковтками без цукру. Таким чифирем рятувалися в’язні ГУЛАГу. Сам по собі міцний чай не знижує температуру, але допомагає її легше перенести і організм бореться з хворобою сам.
• Найпростіший спосіб збити високу температуру народними засобами - це компрес з тертої картоплі і оцту. Щоб його приготувати, потрібно натерти дві вимитих сирих картоплини з шкіркою і додати туди 1 столову ложку оцту. Все це викласти, на приготовлену ганчірочку і прикласти до чола такий компрес. Через якийсь час, компрес поміняти на свіжий.
• Ще одне народний засіб для зниження температури – це натерту цибулю, протерте яблуко і трохи меду. Все це змішується, приблизно в рівних частинах і приймається 3 рази на день по столовій ложці, бажано до їди.
• Якщо лимон, прямо в шкірці, змішати в однорідну масу, за допомогою блендера і додати туди меду, то вийде досить сильне протизастудний засіб, особливо якщо його приймати по кілька разів на день відразу ж при появі перших ознак застуди .
• А соком з 1 яблука і 1 лимона змішаним з 1 столовою ложкою меду, також можна без особливих складнощів збити температуру. Всю суміш слід випити протягом дня за 3 прийоми.
• Можна також застосовувати обтирання горілкою з додаванням холодної води (пропорція 1:1). У цьому випадку варто уточнити, що даний спосіб збивати жар, підходить тільки дорослим людям. При використанні даного способу, не потрібно сильно втирати горілчану суміш, може бути досить і невеликого обтирання. Обов’язково розтирають стопи і груди, також під колінами, віскі, ліктьові суглоби, кладуть компрес на лоб. Для дітей горілку замінюють оцтом, можна яблучним, але якщо такого немає, то підійде і звичайний розбавлений.
Як видно з усього перерахованого вище, збити температуру народними засобами можна без шкоди для організму і, до того ж, ці кошти часто дуже смачні, а головне нешкідливі.
