Всім відомо, що нирки виконують функцію природних фільтрів, учавствующих в процесах самоочищення організму. Вони також регулюють кислотно – лужний баланс і водно – сольовий обмін. І як тільки відбувається збій у роботі нирок, виникають набряки, починають хворіти і погано згинатися суглоби. Тому ці фільтри організму необхідно вчасно чистити.
Як очистити нирки за допомогою народної медицини
Мабуть найкраще і приємне очищення нирок – це кавунова дієта. Їсти кавун слід не як десертне додаток до обіду, а замість обіду. У плині 7 днів слід харчуватися тільки кавуном з чорним хлібом. А щоб чистка проводилася не тільки в сезон кавунів, а й увесь рік, не поспішайте викидати шкірки кавуна. Подрібніть їх, просушіть в духовці і в зимовий і весняний час заварюйте з них чай. Ефект очищення нирок від такого чаю буде не гірше. Цей чай зніме запалення, виведе з організму зайву рідину і нормалізує обмін речовин.
Другий, не менш ефективний метод очищення нирок – це прийом відвару коренів соняшнику. Цей відвар не тільки відмінно очищає нирки, але і очищає суглоби від солей. Готувати цей відвар дуже просто. Коріння соняшника подрібніть, один стакан коріння залийте 3 літрами води і кип’ятіть 5 хвилин. Потім дайте охолонути, процідіть і зберігайте цей відвар в холодильнику, але коріння не викидайте. Коли закінчаться ці 3 літри, приготуйте ще відвар з тих же коренів, але кип’ятіть вже 10 хвилин. І третю, останню, порцію відвару робите з цих же коренів, але кип’ятіть вже 20 хвилин. Потім берете нові корені. Приймати слід по 1 літру на день у теплому вигляді на протязі місяця.
Третій метод очищення нирок – це відвар лаврового листа. Але з цим відваром потрібно бути обережним, тому що є деякі побічні ефекти. Тому опишу досить м’який варіант його приготування. Залийте 1 склянкою окропу 1 – 2 лаврових листа і кип’ятіть 1 – 2 хвилини, дайте настоятися до охолодження і випийте цей відвар невеликими порціями протягом дня. Приймайте 3 дні, потім перерва 2 тижні. Таких курсів треба провести 3 – 4.
Якщо під час будь-яких чисток нирок у вас виникли болі в області попереку, це означає, що у вас є в нирках камінчики або пісок, які починають відходити. Лякатися цього не варто. Але знати як собі допомогти, потрібно. При помірних болях випийте 2 таблетки ношпи і покладіть грілку на місце болю. Потім починайте пити теплу кип’ячену воду в необмежених кількостях. Сядьте у ванну з теплою водою, але щоб область серця була над водою. У перебігу години напад повинен пройти.
