Як лікувати застуду в осінньо-весняний період. У цій статті ви знайдете кілька простих і ефективних методів для відповіді на питання як лікувати застуду.
У розпалі весна , а це означає , що нам нікуди не сховатися від сльоти на дорогах і негоди , що супроводжуються різними простудними захворюваннями. Особливо це актуально зараз, коли наш організм ослаблений тривалої взимку. Щоб застуду не вибила вас із сідла на кілька днів або навіть тижнів, не чекайте, коли вам доведеться перейти в оборону, – атакуйте.
Застуда розвивається дуже швидко тому для вас дорогий не те , що кожен день, а щогодини. При перших же симптомах захворювання , таких як – легкий головний біль, озноб, ломота в суглобах та попереку – прийміть попереджувальні заходи. При першій же можливості прийміть гарячу ванну з ромашкою, смерековим маслом, хвоєю та іншими рослинами. Після прийняття ванни відразу поставте на стопи і гомілки гірчичники на 1 – 2 години і приступайте до лікування.
Як лікувати застуду
Насамперед приготуйте склад для інгаляцій. Залийте склянкою води 2 год л соснових бруньок або 1 ст л листя шавлії , кип’ятіть 3 – 4 хвилини. Якщо у вас знайдеться в будинку евкаліптова , лавандова або кедрового масло , додайте його 5 – 10 крапель в отриманий відвар , перелийте все в емальований чайник і поставте на вогонь. Як тільки зілля закипить , вставте в носик чайника воронку з ватману і починайте вдихати цілющі пари носом. Добре також перед проведенням інгаляції додати в чайник половину чайної ложечки соди. Але найбільший ефект від цієї процедури буде досягнутий , якщо замість звичайної води , для приготування складу ви застосуєте воду після варіння картоплі в мундирі. За один сеанс проведення інгаляцій необхідно робити не менше 100 вдихів. Бажано робити цю процедуру через кожні 4 години. А перед сном обов’язково.
Крім відвару для інгаляцій для лікування застуди приготуйте для внутрішнього застосування грудний збір . Для цього візьміть по 2 ст л коренів оману і листя мати-й -мачухи і настоюйте в щільно закритому посуді 30 хвилин на водяній бані. Необхідно приймати по 1 шт. 4 рази на день до повного одужання.
Дуже корисно для профілактики застуди , так звані терпінові мішечки (Терпін – основний компонент ефірних олій), що застосовуються для сухих інгаляцій. Для цього наповніть слабкий матовий мішечок смерековими, сосновими гілочками або листям евкаліпта, покладіть його під подушку та , щоб він висовувався з-під неї і знаходився на рівні носа , і вдихайте аромат з мішечка , лежачи на боці.
Щоб дізнатися як лікувати застуду , ознайомтеся ще з двома рецептами.
Справитися з застудою вам допоможуть щоденні полоскання горла відваром листя евкаліпта. Залийте склянкою окропу 1 ст л листя і дайте настоятися. Якщо ні евкаліпта , замініть його наступним збором : 1 ч л квіток календули або соснових бруньок , 2 ч л перцевої м’яти , 1 ст л ромашки. Залийте все склянкою окропу і витримайте 20 хвилин на водяній бані. Для полоскання розведіть 1 ст л отриманого розчину в склянці теплої води.
Для приготування другого розчину залийте листя шавлії окропом , додайте 1 ст л 1,5% розчину морської солі і дайте настоятися в термосі 20 хвилин.
Безумовно, є багато інших способів попередження і лікування простудних захворювань. Але пропонований комплекс перевіряється на практиці – в його надійності переконалися тисячі людей.
